оффлайн и онлайн
Твой нутрициолог Андрющенко Екатерина
Коллаборация со мной приводит к красоте, энергии, здоровью тела и к глубинным состояниям принятия и любви к себе. Работаю с точки зрения: биохимических процессов в организме, психотипа, эпигенетики и аюрведы, с помощью интегративного подхода и психосоматического аспекта.
Благодоря моей системе, решим следующие запросы:
Моя цель сделать так чтоб утром вы просыпались в хорошем настроении, тело - сильное и гибкое, а ум ясный. Получать удовольствия от самой себя.
Выберите категорию и прочитайте подробнее что мы можем решить вместе, через мои инструменты для яркой и красивой жизни:
Выберите категорию и прочитайте подробнее что мы можем решить вместе, через мои инструменты для яркой и красивой жизни:
Работаю не только с симптомами но и с причинами, для того чтоб результат был в долгосрок:
- Детокс как базовая потребность современной женщины
- Улучшение процесса метилирование
- Работа с кишечником, почками, легкими и печенью
- Детокс - помощь печени если она перегружена - эстрогенами, поступающими токсинами из пищи, бытовой химии, косметики, посуды, КОКами, никотином, и тд
- Наладить отток желчи для устранения дефицита жирорастворимых витаминов - А, D, E, K
- Хроническая усталость и стресс: причины, диагностика, коррекция
- Режим дня как инструмент энергии, бодрости, счастья и здоровья
- Убрать воспаления, отеки и целлюлит
- Улучшить первую и вторую фазу детоксикации
- Энергия и углеводный обмен
- Щитовидная железа - активатор баланса женского тела.
Как опытный нутрициолог с интегративным подходом, со мной женщины худеют легко и наслаждаются своим телом:
- Универсальная система восстановления женского организма без диет и срывов
- Качество и тип фигуры - здоровый вес, баланс жира, мышц и воды
- Избавитесь от отёков, целлюлита и застоявшегося веса
- Лишний вес - это не болезнь, а симптом, но к сожалению лишний вес вредит здоровью
- Стать стройной, подтянутой, гибкой без изнурительных тренировок в зале
- Уберём вечное чувство голода и создадим здоровые отношения с едой
- В классической медицине рекомендуется гипокалорийная диета и спорт, но это не работает на всех. Поэтому я рекомендую составлять рацион питания и добавок с целью похудеть не самостоятельно, а совместно со специалистом, чтобы оценить все риски и нюансы симптомов и уже только после этого выстроить безопасный путь похудения.
Анализ взаимодействий питательных веществ и их влияние на организм в комплексе:
- Для тех кто хочет выйти из состояния вечно-худеющий, подсчета калорий, ограничений, разбудить в себе женщину и стать той самой стройной красотой не только снаружи, но и внутри
- Метаболизм - Углеводный обмен, Жировой обмен и Белковый обмен + Щитовидная Железа
- Питание с идеальным соотношением макро и микро нутриентов направленное на восполнение дефицитов в организме
- Подбор высококачественных добавок с максимальной концентрацией нужных именно вам элементов
- Устранения дефицитов витамин и минералов (нутрицевтики и биохакинг)
- Грамотная тактика работы с соотношениями от точки А до точки Б.
Все женщины хотят прожить яркую, классную жизнь, полной энергией и счастливых моментов! Это получается у тех кто разворачивается к себе и прислушивается к своему телу:
- Разработка индивидуального и подходящего плана питания без подсчетов калорий, контроля питания, ограничений, диет и сложных инструментов
- Список рекомендуемых продуктов по типу доши
- Выстраивание правильного рациона без продуктов-воспалителей
- Работа со страхом к еде - после приёма пищи испытывать удовольствия и насыщения, и не догоняться сладким десертом
- Правильное питье воды (правильный водный баланс направленный конкретно на ваш организм)
- Выстраивание стратегии которая поможет избежать самых частых ошибок в питании и даст самую короткую траекторию в энергичную жизнь без отеков, воспалений и целлюлита
- Поддержка полноценного здоровья мозга - стимуляция его работы
- Дисбаланс нейромедиаторов и его коррекция
- Система взаимосвязанных нервных клеток для согласует работу всех органов
- Работа со стрессом и с депрессией
- Улучшение концентрации и интеллекта
- Генетические особенности и эпигенетика.
Продление молодости – это образ жизни :
- Базовые знания для каждой современной женщины
- Как сохранить свое лицо
- Стоп акне - чистая и бархатная кожа
- Сухая кожа и выпадение волос
- Внутренняя гармония
- Активизация синтеза коллагена и обновление соединительнотканного матрикса
- Улучшение состояния кожи, волос, ногтей и костей
- Шелковистые и густые волосы, отсутствие залысин
- Гормон ДГЭА - основная молекула антиэйджинга (с 30 лет стартует постепенное снижение его уровня)
- Стабильный менструальный цикл
- Крепкий сон без пробуждений
- Здоровое либидо - половое влечение и яркость сексуальных ощущений.
Многолетняя успешная практика позволяет решать огромный перечень вопросов связанных с улучшением качества жизни в области здоровья:
- Мы это не только то что едим - мы еще и то что усваиваем
- Внешность отражает состояние вашего кишечника
- Стройное и здоровое тело через работу с органами пищеварения
- Восстановление слизистой, восполнение дефицитов
- Работа с количеством и качеством желчи, с симптомам вздутия после еды, отрыжки и дисконфорта
- Работа с запором (пункт Б ежедневный стул), микроорганизмов, брожением и с микрофлорой (патогенная флора)
- Нарушение пищеварения (гастрит, язвенная болезнь, СРК, ГЭРБ, изжога, диарея)
- Усвоение жиров - извлечь энергию из жиров
- Анти Йо-йо эффект - днём плоский живот, а к вечеру появляется раздутый "беременный" живот, который невозможно втянуть
- Укрепление иммунитета.
Знания о своих гормонах помогают женщине лучше понимать своё состояние, замедлять процессы старения, выглядеть краше и снижать уровень тревоги:
- Женская база (жизнь по 4 фазам цикла)
- Диагностика гормонов
- Эстрогенодоминирование - кровотечения, анемия, миомы, эндометриоз, гиперплазии, кисты, онкологические заболевания (всё это следствие длительного эстрогендоминирования)
- Про контрацептивы: нужно бороться за цикл, а не пытаться КОКами создавая иллюзию стройного цикла
- Метаболизм женских гормонов
- Поликистоз, аутоимунный тиреодит щитовидной железы, здоровье яичников
- Прожить каждый всплеск своей гормональной системы и разобраться с чувствами, телом и разумом
- Щитовидная железа - активатор баланса женского тела
- Когда не сводит с ума пмс или как проходит ментруальный цикл
- Баланс гормонов
- Эстроген, прогестерон, тестестерон, дгэа, кортизол, окситоцин, инсулин
- С помощью лабораторных анализов и симптомов можно исправить нарушения на уровне биохимии организма.
Пакеты, индивидуальные программы и сопровождение
+ консультации включены
Basic
- 1 консультация с Екатериной 60-90 мин
- check-up
- интерпретация базовых анализов
- анализ пищеварительной системы (копрограмма)
- разбор образа жизни, питания, симптомов, выстраивания стратегии по типу личности
- схема добавок (по необходимости и желанию)
- follow-up сессия
- обратная связь 1 неделю по питанию и образу жизни
€149
Записаться
Индивидуальная программа
- 2 консультации с Екатериной 60-90 мин
- сопровождение
- check-up
- оценка текущего состояния
- анкеты и список анализов (базовые и продвинутые)
- анализ пищеварительной системы (копрограмма)
- интерпретация анализов
- разбор образа жизни, питания, симптомов, выстраивания оптимальной стратегии по типу личности
- аюрведические инструменты
- список рекомендуемых продуктов
- протокол и 2 схемы по добавкам (минимум на 3 месяца)
- обратная связь 2 недели по питанию и образу жизни
- follow-up сессии
- 50% скидка на повторную консультацию
€290
Записаться
Персональное сопровождение 3 месяца
- 4 консультации с Екатериной по 60-90 мин
- сопровождение от точки А до Б
- check-up
- оценка текущего состояния
- анкеты и список анализов (базовые и продвинутые)
- анализ пищеварительной системы (копрограмма)
- интерпретация анализов
- разбор образа жизни, питания, симптомов, выстраивания оптимальной стратегии по типу личности
- комплексный аюрведический подход
- разработка индивидуального плана питания + список рекомендуемых продуктов
- протокол и 3-4 схемы по добавкам - от 3 до 6 месяцев
- гормональный статус + anti age
- менторство и поддержка по питанию и образу жизни
- просмотр динамики и результатов с момента введения схемы
- follow-up сессии
- 50% скидка на повторную консультацию (150 евро)
- 50% скидка на повторное ведение (425 евро)
€849
Записаться
Family 1+1
basic
basic
- для каждого
- 1 консультация с Екатериной 60-90 мин
- check-up
- интерпретация базовых анализов
- анализ пищеварительной системы (копрограмма)
- разбор образа жизни, питания, симптомов, выстраивания стратегии по типу личности
- схема добавок (по необходимости и желанию)
- follow-up сессия
- обратная связь 1 неделю по питанию и образу жизни
€249
Записаться
Family 1+1
Индивидуальная программа
Индивидуальная программа
- для каждого
- 2 консультации с Екатериной 60-90 мин
- сопровождение
- check-up
- оценка текущего состояния
- анкеты и список анализов (базовые и продвинутые)
- анализ пищеварительной системы (копрограмма)
- интерпретация анализов
- разбор образа жизни, питания, симптомов, выстраивания оптимальной стратегии по типу личности
- аюрведические инструменты
- список рекомендуемых продуктов
- протокол и 2 схемы по добавкам (минимум на 3 месяца)
- обратная связь 2 недели по питанию и образу жизни
- follow-up сессии
- 50% скидка на повторную консультацию
€490
Записаться
Антиэйдж & Гормоны
- персональная стратегия омоложения
- 4 консультации с Екатериной по 60-90 мин
- сопровождение + менторство и поддержка по питанию и образу жизни
- check-up & оценка текущего состояния
- анализ пищеварительной системы (копрограмма)
- интерпретация анализов (включая гормоны)
- разбор образа жизни, питания, симптомов, выстраивания оптимальной стратегии по типу личности
- комплексный аюрведический подход
- снижаем токсическую нагрузку дома
- протокол и схемы по добавкам
- стратегия на 6 месяцев
- гормональный статус + anti age
- просмотр динамики и результатов
- follow-up сессии
- 50% скидка на повторную консультацию (150 евро)
- 50% скидка на повторное ведение (425 евро)
€849
Записаться
Осталось всего 3 шага
и в итоге вы получите:
и в итоге вы получите:
1
Заботу
Подробные ответы
Комплексный разбор
Анализ дефицитов
Список нурицевтиков
Индивидуальный разбор вашей симптоматики, изучение и решение задачи
Комплексный разбор
Анализ дефицитов
Список нурицевтиков
Индивидуальный разбор вашей симптоматики, изучение и решение задачи
2
Поддержку
Рекомендации по питанию и образу жизни
Помощь на всём пути
Советы по дополнительным практикам
Подходящие изменения образа жизни
Связь с экспертом
Помощь на всём пути
Советы по дополнительным практикам
Подходящие изменения образа жизни
Связь с экспертом
3
Результаты
Мы выстраиваем систему общения с вашим организмом. Повышение качетва жизни используя современные нутрициологические технологии с индивидуальным подходои под ваш запрос.
@kat. vnutrition
мой мишн внутришн
мой мишн внутришн
Как натуропат, health-coach и автор зож-ных продуктов в этой сфере уже 12 лет. Постоянное обучение является неотъемлемой частью помогающей профессии. Поэтому я использую, понимаю и практикую современную тенденцию и новые открытия, в области интегративной нутрициологией.
Короче я фанат своих проектов и результатов!
Короче я фанат своих проектов и результатов!
Использую научный подход подтвержденный международными исследованиями, комбинирую с аюрведой и интегративной нутрициологией.
- Дипломированный клинический нутрициолог
- Эксперт в интегративной нутрициологии со специализацией в личных консультациях и групповых программах
- Специалист по питанию, детоксу, лабораторным анализам (в рамках нутрициологии), биодобавкам, моделирования тела, гормонального статуса и anti-age схемам
Более 1000 клиентов и вот некоторые отзывы
Есть вопросы или нужна помощь?
Свяжитесь со мной
Свяжитесь со мной
Уделите внимание и развернитесь к себе, а я буду поддерживать вас на этом пути
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
